A Costa Brava é um paraíso para os amantes da Natureza. As Ilhas Medes, bem como certos pontos do litoral da região de Girona, são óptimos para a prática do mergulho, devido à limpidez das suas águas e às condições que possui.

Mas, para além do mergulho, a Costa Brava oferece a possibilidade de praticar outras actividades relacionadas com o mar, tais como o windsurf e o kitesurf, que são desportos que podem ser praticados em diversos pontos do litoral, com boas condições de vento. A Baía de Rosas e San Pere Pescador são lugares ideais para a prática destes desportos.